27.05.2011 17:11:21

Откак на света се появи диетата на Лидия Ковачева, няма нелечимо затлъстяване. Нито пък каквато и да било болест. Освен това плодовият режим на Лидия Ковачева е признат за една от най-полезните диети на планетата: няма нищо по-живително от плодовете, които са претъпкани с витамини, минерали и всякакви подмладяващи и разхубавяващи фибри.
 
Последните изследвания доказват, че плодовете (повечето от тях) съдържат особени вещества,които направо разтапят мазнините. Заради което процесът по отслабването е безотказен.   Плодовата диета изглежда строга и постническа, но се понася много леко, благодарение на плодовата захар – фруктоза – която удовлетворява даже любителите на сладкиши и шоколад. Заради това за седмица можете а смъкнете 5 или дори 7 кг, без да се терзаете особено.   Правилата са много прости: сутрин не се яде (няма страшно, няма да умрете от г